Infelizmente hj não tem muito sol aqui, mas tá muito calor...
Já tomei meu cafezinho light hj e estou indo almoçar, pedi comida pelo tel mas pedi uma saladona bem grande e variada e churrasco.
Hj to inchada q minha aliança tá apertada então nem vou chegar perto da balança. Vou beber muuuuita água pra eliminar isso. Me sentindo a baleia gigante né... hauhauhau
Mas sei q é só por um período, quando passar esse inchaço vou me sentir leve de novo...Engraçado, q eu tava tão gorda quando comecei, 114,5, que já eliminei 10 e quase ninguém nota. hauhauhau Quero mais 10 agora, aí não é possivel que o povo vai continuar sem perceber... Mas por um lado eu acho bom, porque eu tenho um ligeiro defeito... quando fica todo mundo elogiando q eu to magra, eu me acho a bala q matou o Kennedy e começo a malandrar, bom isso acontecia quando eu fazia esses regimes com remédios, mas agora q tenho minha meta isso não vai mais acontecer!
ÉEEEEEEEEEE
Sai gorduraaaaaaaaa!
Cardápio de ontem:
Café da manhã: café com adoçante e queijo fresco sorvete de morango light - 70 calorias
Almoço: Strogonoff light (substituí o creme de leite por iogurte natural desnatado) e salada com alcaparra.
Activia de morango com linhaça
Sopa de legumes sem batata incrementada com queijo fresco e linguiça assada em pedacinhos
um cacho de uva
1 metade de pêssego em calda diet
Oi Clau! Faz um tempinho que acompanho seu blog, e agora que resolvi refazer o meu, tomei coragem pra comentar ;D
ResponderExcluirSabe, os outros falando que vc emagreceu não é a coisa mais importante de mundo, mas faz um beeemm.. hehe
Bom domingo, bjos
Oi Clau, tudo bem.
ResponderExcluirOlha, adorei suas histórias. Iniciei um blog também e acho que vai ser mais fácil emagrecer compartilhando as conquistas e também as dificuldades com outras pessaos que estão no mesmo "barco".
Muito legal mesmo, Parabéns pela força.
Um beijo e vamos juntas !!
Oi Clau!
ResponderExcluirNossa que blog bem feitinho, arrumado..LINDO!
Olha achei super legal você postar suas refeições diárias!E as fotos estão lindas!
Vim agradecer pela visita e adorei!!!!
beijo
Oi, lindinha,...
ResponderExcluirEssa foto dessa sopa, me dá agua na boca...
Acho que amanhã vou fazer... Não dá para resistir... Seu blog tá lindo e as fotos tá melhor ainda... Bjus ...Bai..
Tenha um restinho de domingo maravilhoso..
Oi Clau...amiga, que coisa hem: meus 10 a menos tbem nem surtiram efeito.
ResponderExcluirMinha visinha notou, e o sexo melhorou, mas na aparência, o espelho não me elogiou muito não.
Tbem quero +10, 20, 30 e pq não os almejados - 40???
bj e força
Oi Clau!! Eu já perdi 7kg e ainda ninguém falou nada e tomara que a bala do kenedy não me atinja tambem hehee!! Fro sobre o seu comentário sobre a minha alimentação vc está totalmente correta, o problema é qeu preciso fazer comprar light correndo. So que minha cidade é pequena e qnd chego em casa raramente está aberto os mercados...amanha quero ver se cato alguma aberto..obrigada pelas dicas..vcs me ajudammmmm muitooo!!1 Beijosss
ResponderExcluirOlá!
ResponderExcluirEu estava fuxicando no blog da karen ,passei no seu cantinho para dar uma espiadinha.
Parabéns pelo peso eliminado!
Bjokas!
Oi Clau, as pessoas só começam a notar nosso emagrecimento mesmo depois dos 15 20 quilos. Não se importe.
ResponderExcluirUm beijo
Oi,Flor!Calma logo logo o pvo nota que vc eliminou 10kg do seu corpinho e não venha me dizer q é pouca coisa pq não é imagina são 2 pacotes de 5kg de arroz.E claro que a senhotira vai se focar,mas sei como é esse lacne de elogio a gente ocmeça a achar que é verdade e se acomoda.
ResponderExcluirUm ótimo feriado!
beijosss
Oi.. passando pra dar ola.. e dizer q tem um selinho pra vc no meu blog..
ResponderExcluirbjsss
oi mulher. Td bem? Queria saber se comer actvia com linhaça tem realmente ajudado.Pq eu não sou muito fã de qualquer tipo de iorgute e danone,mas se realmente ajudar,eu tomo tranquilão,para ter noção não lembro a última vez q fui no banheiro.Bem,mudando de assunto adoro o seu blog ele realmente me inspira adoro te visitar,espero q vc sempre esteja aqui, passando dicas,informações e mostrando q lutar é a chave do sucesso.
ResponderExcluirOi, querida!
ResponderExcluirQuando a gente começa a emagrecer que logo que todo mundo note a diferença, né?! Ansiedade é uma coisa... rs!
E muito em breve com certeza todos notarão as suas mudanças, é só continuar se esforçando e persistindo.
Beijocas