To triste gente, não saio da casa dos 102... affff
Não tenho tempo de vir aqui no blog todo dia mais, sou professora e ainda peguei mais duas turmas para substituir um prof q pediu demissão. Final de ano pra professor não é fácil. Estou exausta gente... na medida do possível to seguindo a RA, mas não to emagrecendo mais. Acho q a RA não tá assim tão perfeita como no começo, acho q é porque parei de fotografar. E não tenho tempo de malhar todo dia mais. Aproveitei o findi prolongado pra malhar, mas hj já não consegui. Não tenho mais tempo para as visitinhas e isso me deixa muito mal... me desculpem!
Beijos e boa noite
Clau o cansaço, o estress acaba com a gente mesmo, eu te entendo! Mas desejo que vc volte a fazer a RA certinha, bonitinha para começar a eliminar peso novamente!Beijocas
ResponderExcluirVal
Oi querida... focalize na sua RA, tente mantê-las nesses dias mesmo sem exercícios que vc irá conseguir baixar na balança... tô na torcida por vc... Bjos e uma ótima semana...
ResponderExcluirOI CLAU! Que isso menina? Não desanima não! Venho todos os dias aqui e adoro seu ânimo, ver seus pratinhos bonitinhos... É assim mesmo, dfícil d +++, mas continua com a R.A e aposto que as mudanças virão! Também to do mesmo jeito...vamos dar forças uma a outra!!!BJS
ResponderExcluirQuerida, nao fique assim nao, na vida temos altos e baixos, tente encrementar sua alimentaçao, experimente novos alimentos, novos chas, nao desanime nao, mesmo que seja apenas gramas eliminadas, j´´a esta bom, de pouco em pouco a gente chega la.beijos
ResponderExcluirNão desanima não. Não deixe o stress abater no teu corpo.
ResponderExcluirAdicionei teu blog nos meus favoritos.
Bjs
O cansaço nos tira dos eixos, de verdade! Mas você vai conseguir se organizar para fazer sua A.F. ao menos 3 vezes na semana e tirar fotos, posi elas são bem rápidas. A getne come todo dia, então, da´para dar um clique sim, faça isso. Essa casa dos 100kg não te pertence! Antes do finald e ano você vai mudar isso, TENHO CERTEZA!
ResponderExcluirBjs e conte comigo!
oi querida.. nao desanima nao.. sei como vida de professor é dificil, principalmente no final do ano... mas tenta fazer a RA direitinho, nada de preguiça.r.s..
ResponderExcluirbjsss
As vezes a gente tem que parar tudo e avaliar no que estamos acertando e no que estamos errando... retomar o equilibrio e seguir em frente.. bjs.. e conte comigo pro que precisar..
ResponderExcluirOi amiga, o final do ano tá aí, então logo terá mais tempo para malhar, não esquenta, só o fato de não engordar já é motivo para comemoração, pense nisso.
ResponderExcluirBeijos no coração!!!
Oi Clau, não desanima. Sei que olhar pra balança e não ver nenhuma mudança é ruim, desanima mesmo.
ResponderExcluirTenta dar uma turbinada cortando os carboidratos por uma semana, duas no máximo e vê se isso ajuda. Sei que radicalismo não é legal, mas no meu caso foi o que me ajudou no começo, ver o peso baixando é o melhor estímulo nessa nossa caminhada.
Beijos, Carla
Oi Clau.. não desanima não!!! Tava muito dificil pra mi tmb e hj fui pesar e até engordei mais estou de volta na minha R.A para recuperar... vamos lá ..juntas !! bjs!!
ResponderExcluirOi Clau. Tente se reanimar, tbem estacionei, mas to tentando. Jaque um pouco, desencane, lhe de alguns dias, e depois retome com força total. bj e força amiga
ResponderExcluirAh, não fica assim. É normal a gente se sentir meio deprimida, mas isso passa.
ResponderExcluirQuanto às visitas, estamos aqui para nos apoiar, não é? Então... é o que nós estamos fazendo aqui!!!
Beijo e melhoras, querida!