Oi amoreeees

Cardápio do dia:

• Café com leite desn e adoçante
• banana e morango Almoço:(foi pouco né, mas não tinha mais nada light)
• peixe ensopado
• berinjela refogadaSobremesa:
• Mousse de morango

Lanche da tarde:

• tomei um chá branco antes de sair de casa

quando estava na rua me deu fome aí comi essa barrinhaCafé da tarde:

• meio copo de coca zero
• peito de peru light enrolado na ricota

Jantar:

sopa de legumes e ovo cozido (parece loucura ovo com sopa mas ficou ótimo) E eu comi duas vezes, essa foi a primeira, a segunda foi metade disso. Agora nessa sopa só tinha repolho, meia cenoura, 1/2 cebola, 1 tomate, 1/2 chuchu e 1/2 xícara de abóbora.
Beijokas...

...

...

Como vcs estão? Eu estou ótima e firme e forte!

Ontem eu não fiquei bem não, passei uma raiva na rua com uma secretária de um lugar q falou pra levar minha filha q ela ia ser atendida em 10 minutos. Aí cheguei lá esperei mais de uma hora e quando questionei ela foi lá dentro e falou assim, vc deve ser atendida em 15 minutos. Eu disse o queeeeee? Não vou não... eu vou é embora, e fui mesmo. Eu acho q eles tem q falar a verdade: Olha nós não podemos te falar se vai demorar ou não, ou falar mesmo vai demorar 1 hora, aí a pessoa só fica lá se quiser e se demorar não reclama pois foi avisada. Mas me ligar pedindo pra eu ir lá e falar q vai demorar 10 minutos e demorar 1 hora... não dá. Minha outra filha tinha marcado de encontrar com umas coleguinhas e chorou... enfim foi um stresssss só.

Mas eu descobri q uma das coisas q me faz comer é RAIVA. Isso mesmo, ontem depois disso me deu vontade de parar em uma padaria e comeeer até. Tipo assim, eu mereço. Mas fiquem tranquilas q eu não fiz isso viu. A RA ficou perfeita, graças a Deus. E como não deu pra malhar de dia eu malhei a noite (1 hora de atividade física).

Que papo chato né... foi um desabafo... rsrsrsrs

Bom eu entrei em uma blogagem coletiva, então vamos lá:

" O q vc faria se estivesse perdido em uma estrada no interior, seu carro quebrou, lá fora está caindo um dilúvio, seu celular está sem bateria e vc só tem no carro uma caixa de fósforo com dois palitos dentro..."

Eu aproveitaria meu tempo empacada ali pra me movimentar e acelerar meu emagrecimento. Guardaria a caixa de fósforo no meu bolso e sairia em disparada, caminhando e correndo, para me exercitar. Quando já estou toda molhada e suada quase me arrependendo de ter saído do carro, vejo um ônibus parado. Aí penso, será q tá quebrado também? Vou me aproximando devagar e vejo q é um ônibus leito, preto, chiquérrimo. Dou a volta olho pelo vidro da frente e faço sinal para o motorista, ele abre a porta e eu explico q meu carro quebrou e pergunto se ele me dá uma carona. Ele me fala q o ônibus também tá quebrado, mas q se eu quiser entrar e esperar lá dentro com os passageiros do ônibus não tinha problema. Ele me oferece uma toalha pra me secar e quando entro no ônibus quem eraaaa???? A galera do Capital Inicial fazendo um sonzinho até a chuva passar pra conseguir sair pra pedir ajuda... Ai eu fiquei muito triste né... hauhauhauhau E vou ficar por ali mesmo, rezando pra chuva demoraaaaar pra passar....

hauhauhauhau

Beijos