Lache: mousse de framboesa( eu faço uma gelatina de framboesa diet e coloco na geladeira pra endurecer, depois de dura eu bato no liquidificador com iogurte natural desnatado) muuuuuito bom
Almoço: salada e strogonoff leve receita da miguinha Miriam ( substitua o creme de leite por iorgute natural desnatado) fica perfeeeeeeeeito
Jantar: restinho de strogonoff e salada com carne
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Oi pessoas amaaaadas
Acordei tão bem disposta, minha mãe q mora em outra cidade veio me ver, ela me dá a maior força. Minha alimentação tá muuuuito light, depois coloco as fotos e vou dar uma receita nova.
Vim desejar do fundo do coração que vcs consigam ser fortes e resistir a tudo. Eu assisti na internet hoje o globo reporter e achei muito legal. Falaram do prazer em comer q eu postei ontem, vcs viram? Acho q eles leram o meu blog... hauhauhauhau brincadeirinha...
Hoje vou fazer visitinhas em todos os blogs...
Beijokas
Jantar: restinho de strogonoff e salada com carne
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
Oi pessoas amaaaadasAcordei tão bem disposta, minha mãe q mora em outra cidade veio me ver, ela me dá a maior força. Minha alimentação tá muuuuito light, depois coloco as fotos e vou dar uma receita nova.
Vim desejar do fundo do coração que vcs consigam ser fortes e resistir a tudo. Eu assisti na internet hoje o globo reporter e achei muito legal. Falaram do prazer em comer q eu postei ontem, vcs viram? Acho q eles leram o meu blog... hauhauhauhau brincadeirinha...
Hoje vou fazer visitinhas em todos os blogs...
Beijokas
Olá...adorei o seu cantinho,passei pra conhecer o seu blog!!
ResponderExcluirVou segui-lá!
Aguardo a sua visitinha!
Oi,Clau!Td bem?Eu não vi o globo reporter ontem,mas depois vou dar uma ohlada na internet, realmente comer é algo que nos dá muito prazer, mas é como vc disse podemos sentir prazer comendo ocisas mais leves, fácil não é,mas com o tempo a gente se adpta.
ResponderExcluirUm ótimo fim de semana light
Beijosss
oi querida vim conhecer o teu blog, tambem to na luta contra a balança...bjs e a luta continua hehehe...bom fim de semana light.
ResponderExcluirai to passada menina....hahah perdi o globo repoerter, aiii que ódeo.... Clau, responde a pergunta da semana meninaaaa.... da uma passada nos blogs amigos pra poder votar...bjssss
ResponderExcluirOi também adorei a reportagem. Vou te adicionar no meu blog. Bjos e um ótimo FDS.
ResponderExcluirNão clau, eu doida q n tava lembrando q vc ja tinha respondido... desculpaaaaaaaaa vc fez certinho!
ResponderExcluirOi, não gostei do Globo Repórter não, acredita? Mas deixa quieto! :) Ei, me conta como você faz esse mousse de morando e essa sobremesa de framboesa, fiquei com água na boca. Bjs
ResponderExcluirOi,lindinha,...
ResponderExcluirQue bom vc acordou animada... Acordei, já uma comenoração, ia falar uma besteira, mas me lembrei de uma propagana na tv. Que acordar todos os dias deveria ser uma celebração pois estamos vivos... Bem, então, acordei feliz...
Por tem uma chance de tentar de novo... Quero chegar a casa dos 50... Vamus conseguir...
Não podemos ficar parados diante das tristezas esperando que la nos consuma pouco a pouco.. Portanto vamos lutar.. Tó falando isso tudo pra mim tbm bjinhos.. Tenha um restinho de sabDO MARAVILHOSO.. Bjus
Que bom que gostou!
ResponderExcluirTe linkei no meu blogroll espero que possa me linkar tb bjks
Olá que bom te ver tão animada.Continue sempre assim pois precisamos de ânimo e muitas alegrias para termos sucesso.Descobri uma receita ótima pra perder peso: Colocar um CD bem animado e dançar por uma hora. É exelente mas tem que ser todos os dias. Experimente!!!Gostei de ver como você já conseguiu perder peso. Essa menina é um espetáculo não desiste nunca.Isso mesmo e vamos nós em frente com nossos objetivos que com certeza seremos vencedoras!!!!!!!!!!!Muitos beijos!!!!!!!!!!
ResponderExcluirOlaaaaa.
ResponderExcluiramiga..estou te acompanhando...viu
depois da uma olhadinha no meu blog...tb estou lutando contra o sobre-peso..e a luta prescisa de aliados sempre...
bjaoooooo
e força sempreeee
Bom dia Lindinha! Esse strognofe está com uma cara deliciosa..não queres vir aqui fazer um pra mim? hehehhee!! Eu ainda não assistir o globo reporter quero ver se consigo assistir hoje! Minha net ta um poko lenda tomara que carregue o video..bejocas Fro
ResponderExcluir