sexta-feira, 11 de novembro de 2011

Atualizações

Oi gente... to sumida né... eu sei... Bom, vim atualizar as novidades... Mês passado comecei a sentir umas coisas estranhas, achando q ia morrer, achando q eu tava com uma doença, paranoias sabe? Aí conversando com a nutri, ela pediu q eu fosse na psicologa urgente porque eu tava desencadeando um processo q geralmente acontece com quem faz cirurgia de redução. A gente elimina muito peso e não reconhece esse novo corpo como nosso. E segundo ela a mente começa a achar q a gente tá doente. Estou tomando passiflora e valeriana q são calmantes naturais. Hj estou beeeeem melhor graças a Deus, e vim compartilhar isso com vcs. Estou pesando 97,5 ebaaaa. Mas sinto q agora o emagrecimento tá bem lento. Preciso melhorar também a minha atividade física. Fiquei uns dias sem malhar. Não dá pra ficar sem malhar definitivamente, tem q associar a malhação com a dieta. Nãoooo tem outro caminho... Bom, mas quero me dedicar mais nesta proxima semana pois tenho q obter os melhores resultados possíveis para o balão valer a pena... Mas com certeza já está valendo! Beeeeijos