Gente q sábado famintoooo, eu agora consigo comer e engolir sem doer, então to com vontade de comer o mundooo. Me seguuuuura, me amarraaaaa... rsrsrsrs
Descobrindo o comer de novo.
E vcs? Como estão? Espero que o dia esteja lindo e por aqui vai tudo voltar ao normal se Deus quiser!
Beeeeijos amores e até amanhã
jantar: legumes e carne e depois do jantar tomei um capuccino mas não fotografei
café da tarde
iogurte, porém tomei sem linhaça, mas aproveitei a foto porque não fotografei. A linhaça agarra na garganta então só segunda q vou voltar a tomar.
almoço: arroz de forno, almeirão, bife, abobrinha verde e brocolis
Café da manhã: 1 fatia de pão, peito de peru light com requeijão e café
café da tarde
iogurte, porém tomei sem linhaça, mas aproveitei a foto porque não fotografei. A linhaça agarra na garganta então só segunda q vou voltar a tomar.
almoço: arroz de forno, almeirão, bife, abobrinha verde e brocolis
Café da manhã: 1 fatia de pão, peito de peru light com requeijão e café
Loguinho vc vai estar nos digitos, ja esta qse la!!
ResponderExcluirBjs...
Lindas fotos! Claudia, vamos dar as mãos e correr juntas? Eu para sair dos 90 e você dos 100, pode ser? Está fantástica sua eliminação de peso! Muito boa mesmo! Parabéns!
ResponderExcluirBjs e excelente FDS! Melhoras completas!
Ei Clau!!!
ResponderExcluirEu costumo vir aqui de vez em quando mas nao deixo recado... aff ninguem merece ne!
Agora vou deixar sempre um recadinho!
A gente ta com o mesmo peso! Vamo que vamo bunitinhas ne?!
Bjus
Clau, tá quase nos 2 dígitos.. continua!!
ResponderExcluirBjoo