terça-feira, 20 de julho de 2010

Bolo diet e Caralluma


Oi meninas

Hj fiz esse bolo diet de limão, rendeu 8 pedaços e cada pedaço com aproximadamente 160 calorias. Meu marido é diabético então ele simplesmente amooou! E eu aproveito pra saciar minha vontade de comer doce.
Receita: 1 xic e meia de farinha de trigo, 50 ml leite, 1 colh chá raspas de limão, 3 colh sopa adoçante tal e qual, 200 gramas de manteiga light ( eu coloquei um pouco menos), 3 ovos (da proxima vez vou colocar uma gema e 3 claras), suco de um limão espremido. Primeiro bati o ovo com adoçante bem, depois fui acresentando os outros aos poucos, por último coloquei 1 colher sopa de fermento. E coloquei pra assar. se fosse comer assim, era só dividir e, 6 pedaços de tamanhos iguais sendo q cada um teria 130 calorias aproximadamente. Mas como eu tinha aqui em casa leite condensado diet, resolvi colocar duas colh sopa misturado com limão espremido. Aí ficam 8 bons pedaços de 160 calorias aproximadamente.
Ficou boooooom, foi meu lanche da tarde. Nem comi meu pedaço todo, deixei pra mais tarde.
Agora quanto a caralluma, vai fazer uma semana q estou tomando, e tira realmente o apetite. Não é igual remédio pra emagrecer, pois esses tiram a fome por completo, absolutamente, vc vira o dia sem comer. Mas também te dá um nervoso danado. A caralluma tira a fome sim e não tem efeito colateral. Eu senti q o pouco q eu como fico satisfeita. E não tem nenhum efeito colateral.
Agora, minha ajudante hj me disse q toda vez q eu começo a fazer dieta eu fico mais triste, mais calada... ai meu Deus, será q é mesmo?
Será q eu to fraca? hauhauhauhau
Nem ligoooo.
Beijos e até mais

12 comentários:

  1. Ai que bolo mais lindo, me deu água na boca! Hum... só não vou fazê-lo imediatamente porque decidi que vou ficar um tempinho sem bolos e não tenho limões. he he he

    E se tivesse limões, hein? he he Deixa quieto! :-) Bjs

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  2. huumm.. esse bolo deve ter ficado uma delicia hein... deu ate agua nao boca.. so nao vou arriscar a fazer, pq sou um desastre na conzinha.. rs...
    bjsss

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  3. Anotei a receita, deve ser uma delicia mesmo =)
    Quanto a voce ficar triste é normal, o nosso corpo sofre transformações...eu quando começo a cuidar mais do cardápio fico mais ansiosa e berro com todo o mundo, por isso não pense nisso não! O que importa é alcançar a meta!!

    beijinho

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  4. Uhm, o bolo ficou lindo! Deve ter ficado uma delícia! =p
    Beijos

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  5. OI QUERIDA
    GERALMENTE DIETA NOS DEIXA DEPRE RSRS
    FICAMOS MEIO SEM ANIMO
    QUE BOM QUE ESTA TD DANDO CERTO
    BEIJÃO
    FELIZ DIA DO AMIGO

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  6. Hum deu vontade deste bolo ... kkk ... acho que vou fazer no findi ... bjus

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  7. Amiga não pode se descuidar da saúde, cuidado com essa fraqueza, olha, olha...Bjo

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  8. Nossa emagreci muito , eu olho aquelas fotos e fico pensando como eu nao me percebia daquele jeito.Linda bom dia pra ti ..bjus

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  9. Oi Clau!!!Passei por aqui para agradecer os elogios. Nossa, eu estou envergonhada pelo sumiço que dei no blog. Mas, minha camèra fotográfica quebrou, estou em reformas na minha casa a meses,e quase surtando!!!! Acho que em meados de agosto tudo se normalizará, espero!
    Mas, enfim, palavras como as suas são e estão sendo agora muito importante para mim. OBRIGADA!
    beijos

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  10. Ola, Clau estou te seguindo... Tbem solicitei um manipulado da Caramulla, e tbem comprei um floral de bach da essência de armony, que tira a ansiedade...
    Estou curiosa por depoimentos, para saber como este cacto ajuda na dieta...

    Bjs
    Espero respostas..

    Ahhhh que bolo lindoooooooooooooooooooo
    Nathi

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  11. Olá..Sou nova por aqui,estava fuçando na net,procurando um blog que me desse forças para vençer...Eu tenho 1.65 e em menos de 1 ano engordei cerca de 11 kg.Essa semana larguei os refri e meu cafezinho passou a ser com adoçante...e para meu espanto acabei de me pesar e engordei 2kg em 1 semana,estou com 73 kg!!!
    Estou triste,desanimada,infeliz...e nao tenho mais vontade de sair de casa.
    Hj busco a Caralluma,vou começar!Tomara que de certo!
    Qualquer novidade conto para vcs!
    Bjos
    Carol **

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  12. Oi Clau, sou nova aqui e adorei seu blog.Parabéns.
    Como faço para encomendar a caralluma? É muito cara?Preciso de receita médica?
    Responda - me por favor, meu e-mail é bemahfuz@hotmail.com
    Bjs

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