O que eu acredito é o seguinte, nos blogs conhecemos histórias de sucesso que julgavamos impossíveis de acontecer, aprendemos muuuito com as pessoas, trocamos receitas, idéias, e trocamos incentivos e até bronca quando é preciso, mas principalmente trocamos muita força.
Criamos um grupo de relacionamento que nos faz torcer por pessoas que nunca vimos pessoalmente e talvez nunca tenhamos a chance de ver. Nos faz ter vontade de dar força, ajudar e torcer para q elas não desistam dos blogs e do sonho do emagrecimento. Sabe porque dá certo? Só quem passa pelo que passamos é que pode nos entender. As vezes vamos em médicos, nutricionistas, ou ouvimos conselhos de gente magra que fala o que temos q fazer como se fosse a coisa mais fácil do mundo, mas nada se compara a ter a companhia de vcs aqui.
Obrigada pela força que recebo de vcs!
Beijokas e uma quinta abençoada a todos
Café da manhã: café e 3 biscoitos integrais com cottage lanche da manhã: uva
Almoço: Salada de alface, repolho roxo, agrião e tomate; quiabo e frangoSuc0 de maracujáLanche da tarde: Vitamina de banana Jantar: sopa batida no liquidificador de legumes (abóbora, abobrinha, cenoura, repolho, tomate, pimentão, chuchu e couve flor) e meio copo de coca zero
Ceia: Na hora de dormir estava com fome então comi essa salada e para temperar coloquei uma colher de sopa de atum e 1 colh sobremesa maionese light. Ficou uma delícia!
Ceia: Na hora de dormir estava com fome então comi essa salada e para temperar coloquei uma colher de sopa de atum e 1 colh sobremesa maionese light. Ficou uma delícia!
Oi Clau...se emagrece ou não eu não sei. Mas que dá pra gente se conhecer muito melhor dá. Isso não tenho dúvidas. Tenho colocado falhas e deslizes meus que antes eu nem percebia. Mas acho que o melhor são os incentivos mesmo. Todas nós precisamos e muito. Adoro os seus e seus pratos. beijinhos
ResponderExcluirEmagrece sim..
ResponderExcluirCriamos um vinculo com pessoas que buscam o mesmo objetivo e isso nos dá força pra continuarmos em pé
Beijokas e otima quinta pra gente
Seu cardápio tá fofo, amo suco de maracujá!rsrs
ResponderExcluirAh flor, concordo com vc que lidar com as pessoas aqui na blogosfera é mais fácil, só quem realmente precisa emagrecer sabe como é dificil!
Sucesso linda
bjos
Olá Clau.
ResponderExcluirFiquei curiosa ,como vc faz a vitamina de banana dá para passar a receita?
Força!!!
Beijinho e abraço.
cardápio show, hein parabéns,
ResponderExcluirbjos e avante
oi..adorei te blog..eu fiz o meu a pouco tempo..da uma passadinha lá..bjão
ResponderExcluirwww.gauchaprendada.blogspot.com
Oi,
ResponderExcluireu espero que sim =P por isso é que estamos todos aqui! Mas é isso mesmo, é muito legal ler as vitórias dos outros e dar e receber animo para continuar em frente!!
bjs**
No meu caso emagrece pois eu sou tão pilhada com o Coisas que eu esqueço de comer ... risos.
ResponderExcluirBeijos!
Sah
Olá!
ResponderExcluirGostei do seu blog maravilhoso, está de parabéns o que importa é "Retroceder nunca, desistir jamais, lutar sempre"
Um grande abraço
Oi amadaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ! Obrigada querida to ainda surtandoooooooooooooooooooooooooo to gritando de alegria!!!!! Acreditaaaaaaaaaaa amigaa, nunca desista dos teus sonhossss , acreditaaaa sempreeeeeee !!!! Eu posso te dizer, o blogue é meu terapeuta de plantão !!!!! Eu amoooooooooo e emagreci com ele !!! e todas que me visitam são o motivo do meu sucesso Uhuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu amooo voces !!! BEijuuuuuuuuu e vamuu q vamuuuuuuuuuuuu!
ResponderExcluirLinda a salada que comeu antes de dormir, além de beleza parece que é um delícia! Sempre com fotos mui belas!
ResponderExcluirAcredito que o Blog é um apoio a mais e que agir em grupo pode sim nos levar mais facilmente ao êxito, especialmente se nos identificarmos com as pessoas e se levarmos a sério o que nos propomos a fazer.
Bjs
A pergunta da semana ja está disponivel no Essa boneca tem manual?, bora exercitar a criatividade gente!
ResponderExcluiradoro seus cardapiosssss...
ResponderExcluirparabens.beijos
Oi eu sou do blog bia100brownie, dê uma passadinha lá para me conhecer, o blog ainda está em construção, mas vou adorar a visita.
ResponderExcluirPreciso de ajuda na confecção do meu blog.
bjs.
Olá... gostei muito do seu blog!!!
ResponderExcluirDá uma olhadinha no meu, podemos trocar ideias.
Bjos